Borstvoeding of flesvoeding? Zo maak je een bewuste keuze

Borstvoeding of flesvoeding? Veel aanstaande ouders denken hier lang over na. Misschien weet je het al zeker. Wellicht twijfel je nog. Goed om te weten is dat er geen goede of foute keuze bestaat. Met beide vormen van voeding kan je baby gezond groeien. Wat telt, is dat de keuze past bij jou en jullie gezin. Daarom zetten wij in dit artikel de belangrijkste informatie voor je op een rij.

Wat is borstvoeding?

Bij borstvoeding drinkt je baby moedermelk rechtstreeks uit de borst. Moedermelk past zich aan je baby aan. De samenstelling verandert in de eerste weken mee met wat je kindje nodig heeft. Bovendien bevat moedermelk afweerstoffen die je baby helpen beschermen. Je hebt er geen flessen of apparatuur voor nodig.

Toch gaat borstvoeding niet altijd vanzelf. In het begin is het vaak oefenen, voor jou en voor je baby. Het aanleggen, een fijne houding en het herkennen van hongersignalen leer je samen. Dat dit tijd kost, is heel normaal. Het zegt niets over hoe goed je het doet.

Wat is flesvoeding?

Flesvoeding is zuigelingenvoeding die je klaarmaakt met poeder en water. De voeding bevat alles wat je baby nodig heeft om te groeien. Een voordeel is dat je partner of iemand anders ook kan voeden. Daarnaast zie je precies hoeveel je baby drinkt.

Bij flesvoeding is hygiëne heel belangrijk. Maak de flesjes schoon klaar en volg de bereiding op de verpakking nauwkeurig. Twijfel je over de hoeveelheid of het soort voeding? Overleg dan met je kraamverzorgende of verloskundige. Later kun je hiervoor terecht bij het consultatiebureau.

Kun je borstvoeding en flesvoeding combineren?

Ja, dat kan. Sommige ouders kiezen bewust voor een combinatie. Bijvoorbeeld omdat de moeder weer gaat werken, of omdat het thuis praktischer uitkomt. Overleg wel met je kraamverzorgende of verloskundige hoe je dit het beste aanpakt. In de eerste weken moet de borstvoeding namelijk goed op gang komen.

Waar let je op bij je keuze?

Kijk eerlijk naar je eigen situatie. Deze vragen kunnen je daarbij helpen.

• Wat voelt voor mij goed en natuurlijk?
• Hoe ziet ons leven eruit na de kraamtijd, met werk of oudere kinderen?
• Wil ik dat mijn partner ook kan voeden?
• Welke ervaringen heb ik eerder met voeden gehad?
• Spelen er medische redenen mee? Bespreek die altijd met je verloskundige of arts.

Je hoeft niet alles vooraf vast te leggen. Beginnen met een voorkeur en onderweg bijsturen is prima.

Hoe helpt de kraamverzorgende bij het voeden?

Wat je ook kiest, in de kraamweek begeleiden wij je bij het voeden. Bij borstvoeding kijken we naar het aanleggen en naar je houding. Ook leren we je de signalen van je baby herkennen, zoals smakken en zoeken. Bij flesvoeding laten we zien hoe je de voeding veilig klaarmaakt. Daarnaast houden we in de gaten of je baby genoeg drinkt. Loopt het voeden anders dan je hoopte? Dan denken we met je mee en verwijzen we je waar nodig door, bijvoorbeeld naar een lactatiekundige. Lees meer op de pagina over onze werkwijze.

Veelgestelde vragen over voeding

Is borstvoeding beter dan flesvoeding voor mijn baby?

Moedermelk heeft unieke eigenschappen. Zo bevat het afweerstoffen en past de samenstelling zich aan je baby aan. Toch is flesvoeding een volwaardig alternatief. Ook met flesvoeding groeit je baby goed en gezond. De beste keuze is daarom de keuze die bij jullie gezin past. Daarbij spelen je gevoel, je gezondheid en jullie situatie thuis allemaal mee. Laat je niet onder druk zetten door de mening van anderen. Twijfel je? Bespreek het dan met je verloskundige of met ons tijdens de kennismaking. Wij steunen je in elke keuze en helpen je om die keuze goed uit te voeren.

Wat kan ik doen als borstvoeding niet lukt?

Dat gebeurt vaker dan je denkt. Je hoeft je daar niet schuldig over te voelen. Bespreek het eerst met je kraamverzorgende of verloskundige. Soms helpen kleine aanpassingen al veel, zoals een andere houding of vaker aanleggen. Daarnaast kan een lactatiekundige je verder op weg helpen. Zij is gespecialiseerd in borstvoeding en kijkt met je mee naar de oorzaak. Lukt het daarna nog steeds niet? Dan is overstappen op flesvoeding een goede en veilige oplossing. Ook een combinatie van borstvoeding en flesvoeding is mogelijk. Belangrijk is vooral dat jij en je baby je er goed bij voelen.

Samen een goede start

Het belangrijkste is dat je je gesteund voelt in je keuze. Tijdens de kraamweek staan we naast je, met kennis en geduld. Heb je vragen over voeding of wil je je aanmelden? Neem gerust contact met ons op.